Dijital minimalizm, bilgi çağının hızına kapılmadan, teknolojiyi daha bilinçli ve kontrollü kullanmayı amaçlayan bir yaklaşımdır. Bu başlık altında, dijital araçların hayatımıza etkilerini, aşırı teknoloji kullanımının yarattığı stres ve dikkat dağınıklığını ele alıyoruz. Ayrıca, dijital minimalizmin prensipleri, daha sade bir dijital yaşam tarzı için öneriler ve bu yaklaşımın kişisel verimliliğe, zihinsel sağlığa olan katkılarını keşfediyoruz.